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ダイエット米として使える、乾燥粒こんにゃく。ダイエット・カロリーが気になる時なんかにどうぞ!
乾燥粒こんにゃく・粒こんきらり
800円(税抜)
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乾燥粒こんにゃく・粒こんきらり

粒のこんにゃく。ダイエット・カロリーが気になる時なんかにどうぞ!

粒こんにゃくといえば、ダイエット中にご飯の代わりに食べたりするもの。近くで見ると米じゃないのが分かりますが、遠目に見ると米にしか見えません。お米と比べてカロリーは48%オフ、カルシウム16倍、食物繊維8倍となってまして、研いだお米にサラッと入れて炊くだけで、カロリーカットご飯が出来てしまいます。1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らむので、お得感もアリアリです。



(Text:夫)





\\この食材を使ったレシピはこちらから//








スペック
素材 タピオカでんぷん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸
生産国 Indonesia
内容量 325g(65g×5)
ご購入前にご確認ください
お米と混ぜて炊飯する場合
1.お米だけを洗い、水を切る。※粒こんきらりは、洗わないでください。
2.水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
※1袋(65g)がお米一合に相当します。水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
3.水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。

お料理に使用する場合
10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。(水洗いは不要です)
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
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